رياضة
الثّلاثاء 05 يوليو 2022 9:03 صباحًا - بتوقيت القدس
المركز الطبي الأولمبي يحاضر في مجاليّ التغذية والمنشطات بدورة مدربي كرة القدم
القدس – إعلام اللجنة الأولمبية/ قدم المركز الطبي الأولمبي، محاضرتيّن، في دورة مدربي كرة القدم للمستوى "C"، والتي تعقد في أكاديمية جوزيف بلاتر بالبيرة، تحت إشراف اتحاد كرة القدم.
وحاضر في الدورة من المركز الطبي كل من الأخصائيتيّن في مجال التغذية، ريم مشارقة وديالا شاهين.
وتمحورت المحاضرة الأولى حول تغذية الرياضيين، قبل وبعد وخلال التمرين، والعناصر الغذائية التي يحتاجها اللاعبون خاصة في لعبة كرة القدم.
وجرى شرح طريقة أخذ الوزن بالشكل الصحيح، ومكونات الجسم وفائدة المتابعة الدورية بهدف الحفاظ على وزن ونسبة دهن وعضلات معينة لكل لاعب، مع تطبيق عملي على طريقة أخذ قياسات الجسم للاعبين ومتابعتها.
كما تم التطبيق على بعض المشاركين باستخدام جهاز فحص مكونات الجسم الموجود لدى المركز الطبي الأولمبي، والتعقيب على قراءات الجسم لديهم وعرض النتائج على المشاركين.
وفي المحاضرة الثانية حول المنشطات، جرى الحديث عن اللجنة الفلسطينية لمكافحة المنشطات، وحقوق وواجبات اللاعب وانتهاكات المنشطات المتعارف عليها، وآلية إجراء فحص المنشطات، بالإضافة إلى تعريف المشاركين بالبرامج والتطبيقات التي تساعد اللاعبين على التثقف في هذا المجال.
دلالات
الأكثر تعليقاً
سامحني أبو كرمل.. أنا لم ولن انساك
الاحتلال يبدأ ترحيل سكان رفح تمهيدا لعملية عسكرية
الشيخ: نرفض أي شكل من أشكال الوصاية على معبر رفح
الرباط: تتويج الفائزين بجوائز القدس الشريف للتميز الصحفي في الإعلام التنموي
التطبيع.. الدولة العربية، جدلية "المصلحة" والثقافة
هنغبي: كنا قريبين جداً من اغتيال السنوار واجتياح رفح بات وشيكاً
إسرائيل تغلق "البوابة الأخيرة" لقطاع غزة
الأكثر قراءة
مقتل رجل أعمال إسرائيلي في الإسكندرية بمصر
انتهاء مباحثات الهدنة واستعداد وفد حماس لمغادرة القاهرة.. هل انهارت المفاوضات؟
هآرتس: شركة أمريكية خاصة ستدير معبر رفح
نتنياهو: هناك فضيحة قد تحدث في المحكمة الجنائية الدولية
تفاصيل ما وافقت عليه حماس ضمن مقترح وقف إطلاق النار في غزة
إبراهيم ملحم رئيساً لتحرير صحيفة "القدس" ومنصاتها الرقمية
هنغبي: كنا قريبين جداً من اغتيال السنوار واجتياح رفح بات وشيكاً
أسعار العملات
الأربعاء 08 مايو 2024 10:24 صباحًا
دولار / شيكل
بيع 3.7
شراء 3.68
دينار / شيكل
بيع 5.22
شراء 5.19
يورو / شيكل
بيع 3.97
شراء 3.95
رغم قرار مجلس الأمن.. هل تجتاح إسرائيل رفح؟
%75
%20
%5
(مجموع المصوتين 232)
شارك برأيك
المركز الطبي الأولمبي يحاضر في مجاليّ التغذية والمنشطات بدورة مدربي كرة القدم