הכירו את עצמכם פעם בשבוע

נצלו את הרגע הזה שבו אתם מאוזנים, מאושרים, מוקפים בטבע יפהפה, לבד ללא בן לוויה, ושאלו את עצמכם: עשו מה שאני עושה ואומר באמת מייצג אותי?
תגלו שלא תוכלו לענות אלא אם תשאלו את עצמכם באותו רגע ייחודי: מי אני באמת? מה אני רוצה מהחיים? לאן מועדות המחשבות, השאיפות, הרגשות, הנטיות והתחביבים שלי בשלב זה של חיי? האם אני במקומות הנכונים? האם אני חברים ומבלה עם האנשים הנכונים?
נסו להקשיב לקול הנשימה שלכם וליהנות ממנו, בזמן שאתם חושבים על ציור קווי המתאר של עצמכם, כי הנשימה שלכם מחברת אתכם למציאות שלכם!
מי אני עכשיו? איך אני מבין את עצמי? איך אני מצייר את המפה שלי או חלק ממנה?
אל תדאג! באותו רגע ייחודי, מחשבות יעלו במוחכם כמו זרם מים מתוקים, שיתנו לך תשובות מוכנות, או ישאלו אותך שאלות גלויות שעלייך לענות עליהן ללא התחמקות או היסוס.
אתה תמצא את האני היפה שלך אומר לך בלחש, או בדממה, את המילים הטהורות שלה, ומאיר את הדרך שלך היא תגיד לך, למשל:
שב עם החבר שלך כך וכך או עם החברה שלך כך וכך בכל פעם שאתה יכול, כי הם נותנים לך אנרגיה חיובית נפלאה, וכדאי להפחית את הישיבה עם חבר שלך כך וכך או עם החברה שלך כך וכך כמה שאתה יכול, כי הם משדרים אנרגיה של פחד, חרדה, פסימיות, תסכול ובורות!
לגבי מצבך הכלכלי, לך לכיוון של הלוואות מוגבלות וקלות, לא לכיוון של הלוואות גדולות וקצרות טווח, ואם אתה יכול להתרחק מכל רעיון ההלוואה, אז עשה זאת.
לגבי מצבך המשפחתי, תוכל לבצע התאמות בסגנון ההתנהלות עם בעלך או אשתך מבחינת בילוי, סוג האוכל המבושל, מסגרת היחסים הפיזיים וארגון התוכנית השבועית לילדים... כדלקמן. ..
לגבי המרחב האישי שלך, תגדיל את הזמן המוקצה להליכה, או לישיבה בלילה, להאזנה לשירים האהובים עליך, או לקריאה, או לביקור בערים אחרות, או לפגישה עם אנשים חדשים.
לגבי הרגשות, המחשבות והרצונות העמוקים, היפים והקדושים ביותר שלך (שאינם ידועים לאף אחד מלבדך, אלא אם כן אתה יוזם לחשוף אותם, ואני לעולם לא ממליץ לך לחשוף אותם לאף אחד), בדוק אותם, תרגיש אותם, תקן אותם במודעות שלך וצור רעיונות יצירתיים כדי להתחיל לגלם אותם.
לגבי האופן שבו אתם משרתים את המין האנושי בכלל, ואת בני ארצכם בפרט, אתם יכולים לקחת יוזמה להקים אגודה שיתופית המשרתת סטודנטים נזקקים באוניברסיטה, או להקים חוות ירקות אורגנית שפירותיה נמכרים במחירים נוחים לאנשים, או להתארגן. מפגש תרבות שבועי המעלה את מודעות הציבור ומעשיר את הידע שלו..
לגבי מה שצריך לשנות באישיות, בביצועים, במראה, בצורת הדיבור וברגשות שלך, היזהר לא להיות ידידותי מדי עם כמה אנשים מרושעים שנה את סוג המכנסיים הנוכחי שלך לסוג שנותן לך תחושת נוחות מותרות בו-זמנית דברו עם אחרים תוך הסתכלות ישירה בעיניהם, בביטחון ובאהבה, היו מודעים לשפת הגוף שלכם כפי שהיא תומכת בכם, וודאו שההליכה שלכם לא תהיה איטית, ואל תחרוג מכם. זמן שינה רגיל..
לגבי מה יש לשבח באישיותך, בביצועים, במראה החיצוני, בצורת הדיבור והרגשות שלך, היית רוצה, בתקופה יפה ומבורכת זו, לשבח את עצמך בשל הצלחתך הרבה שלא להיגרר למעגל ההתנגשויות עם אנשים. של מודעות ואלימות נמוכים, ושל הכללת אותם לצדך ונטרול הנזק שלהם. בתקופה יפה ומבורכת זו, תרצו לשבח את עצמכם על הצלחתכם להתמודד עם ילדיכם המתבגרים, כחברים שלכם, במסגרת הורות מתירנית (בה ההורים מציבים מעט גבולות), במקום הורות סמכותית (בה ההורים מקבלים החלטות עם מעט מאוד השתתפות עם הילדים). בזמן היפה והמבורך הזה, היית רוצה לשבח את עצמך על יכולתך לקבוע את זמן השינה הטבעי שלך, לתת רושם טוב מאוד מעצמך לאנשים, להפריד בין הטובים והרעים בקרב האנשים שבמעגל העסקים שלך, וכן הרבה יותר.
תהליך ההיכרות עם עצמך ותקוותיו, דרישותיו וחידושיו אינו מסתיים לעולם ולכן יש צורך להקצות פגישה שבועית בינך ובין עצמך, להקשיב עמוק ורוגע לכל מה שהוא אומר לך.
לעולם לא מתאים לך להישאר שקוע בדרך הארוכה של החיים, מלא בפרטים, אנשים ואירועים, מבלי להקדיש זמן לסקור את האירועים ולנתח את העמדות והתנאים של האנשים שאתה מתמודד איתם, ומבלי לקרוא את חדשות משלו (זכרו את עצמכם!), הכיוונים שלה, ההמלצות שלה, ההנאות והצער שלה.
אל תתפלאו אם יום אחד תבינו שההחלטות, ההמלצות והכיוונים שאימצתם בתקופות הבדידות הגדולות שלכם הביאו לכם תועלת רבה, חסכו לכם זמן, עייפות וכסף, והסירו מכם סכנה, עייפות ועצב. .
שימו לב קצת.. האני שאתם יושבים איתו מדי שבוע, מקשיבים לו ונהנים מההדרכה והנוכחות שלו בחייכם, הוא האני הנשגב (הגבוה) שלכם, לא האני (הנמוך) שלכם, וניתן להכיר את האני הנשגב שלכם באמצעות החיוביות המתמדת במה שהוא פולט כלפיך וכלפי אחרים. אם היא לא נותנת הדרכה חיובית ומיטיבה כלפיך או כלפי אחרים, דע שמקור ההדרכה, ההצעה או המחשבה הוא האני התחתון שלך, כלומר האויב המושבע שלך, אז היזהרו ממנה, ואל תתנו לה את ההזדמנות לשבת איתך.
לשבת עם האני המעודן, הנשגב (הגבוה) שלך, היא אחת ההנאות הגדולות ביותר שקיימות, אז תהנו ממנה אפילו פעם בשבוע.